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La psychologie appliquée du sport
La psychologie appliquée du sport implique l’aide au développement d’habiletés, d’attitudes, de perspectives et de procédés mentaux et émotionnels qui mènent à l’amélioration de la performance et à un développement personnel positif.
Nos activités
Les membres professionnels de l’ACPS sont des consultant·e·s en performance mentale certifié·e·s® des consultants qui travaillent avec des athlètes et entraîneurs afin de les aider à atteindre plusieurs des objectifs suivants :
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Atteindre leur potentiel de performance dans le sport ou d’autres aspects de la vie
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Réguler leur éveil, leur stress ou leurs émotions
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Améliorer leur confiance, leur motivation et leur concentration
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Gérer leur temps de manière efficace
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Se préparer mentalement pour l’entraînement et les compétitions
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Créer et maintenir des environnements positifs
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Améliorer leurs habiletés de communication
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Apprendre des techniques d’amélioration de la performance spécifiques (p. ex., imagerie, fixation d’objectifs)
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Améliorer leur récupération
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Passer en revue et évaluer la performance ou les programmes
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Améliorer leurs processus de prise de décision
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Récupérer d’une blessure
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Effectuer une transition positive après le sport.